Hola!
Mi nombre es Jorge Ascencio
Soy Ingeniero egresado del ITESM – Tec de Monterrey, y actualmente estudiante de 3er. semestre de Lic. en Nutrición en la UVM.
Combino mi formación en ingeniería con el rigor de la ciencia de la nutrición para enseñarte a bajar de peso CONTANDO CALORÍAS, de forma lógica, sostenible y sin restricciones innecesarias.
Mi folosofía es que puedes bajar de peso comiendo lo que quieras, pues lo único que importa para perder peso es:
consumir menos calorías de las que tu cuerpo usa
Puedes bajar perder peso comiendo unicamente dulces, postres y papitas (aunque no es recomendable)
Aún así la mayoría de la gente fracasa al intentar perder peso.
¿Por qué?
¿Cuál es su error?
El error que cometen es: eligir comida “saludable”, pero aburrida e insípida que NO LES GUSTA, como pechuga de pollo, claras de huevo, atun, etc…
Yo Antes Era Gordo
Pero Contando Calorías Logré Bajar de Peso
